Una danza dell’attimo presente che si esprime spontaneamente attraverso il tuo corpo. Una meditazione in movimento che ti parla della tua natura profonda [con Manuela].

Dare anima alla danza è, per me, un invito sottile: un richiamo a tornare a sé, ad abitare il proprio corpo come si abita una casa sacra, viva di respiro e di presenza [con Elisita].

In un percorso di quattro incontri danzeremo il ciclo del Fuoco, dell’Acqua, dell’Aria e della Terra, esplorando dodici tracce musicali originali della durata di circa venti minuti ciascuna. [con Massimiliano].

I laboratori di Danza Sensibile offrono un cammino di ascolto e di ricerca, in cui il corpo diventa luogo vivo di conoscenza. Attraverso l’esperienza del movimento, del tocco e dello sguardo, la persona è invitata a ritrovare il contatto con i propri bisogni profondi e con il senso della relazione, riconoscendo nell’incontro con l’altro una via di apertura al mondo [con Cristina M.].

In una prospettiva unitaria dell’antica scienza dello Yoga, liberata dai suoi aspetti religiosi e culturali, muoveremo i nostri corpi, densi e sottili, per abitarli più pienamente, al fine di meglio prendere dimora nel presente e volgere il nostro sguardo verso un futuro più luminoso [con Donatella]

Tutti abbiamo la capacità di toccare la quiete e la pace dentro di noi. Il respiro è uno strumento a noi tutti disponibile, che ci aiuta a tornare a noi stessi e al momento presente per vivere al meglio [con Samantha].